【おやつ】 食事 X Facebook はてブ LINE コピー 2026.01.272026.01.31 前から食べてみたいと思っていたシフォンケーキ、買った。 美味そうだ。 395kcalか。砂糖は60gくらい入っているが‥‥食べたい!!! 最近歩きもしないで部屋に篭っているから、一ヶ月で二キロ蓄えたよ。 コレで冬も万全の状態だ。